Тізерлеп ату
Қазақстан Энциклопедиясы жобасынан алынған мәлімет
Тізерлеп ату, спортшы аяқтың алқымына жұмыр зат қойып, аяғын бүгіп отырады. Алда тұрған аяқ табаны, тізе және екінші аяқтың ұшы жерде не төсеніште болады. Қару қолдың басымен ұсталады, шынтақ тізеге, дүмбіге тіреледі. Мылтықпен белдігін пайдалануға болады.<ref>Қазақстан - спортшылар елі. Энциклопедиялық анықтамалық. - Алматы: "Сөздік-Словарь". ISBN 9965-822-57-3 </ref>
Дереккөздер
<references/> {{#invoke:Message box|ambox}}{{#if:||{{#if:||}}}}
| Мақала бастамасы | {{{article}}}}} мақаланың бастамасы. Бұл мақаланы толықтырып, дамыту арқылы, Уикипедияға көмектесе аласыз.{{#if::Санат:Үлгілер:Аяқталмаған мақалалар| Бұл ескертуді дәлдеп ауыстыру қажет.}} |
| Бұл үлгі мақалаларды автоматты түрде Үлгі:C қосады. {{#ifeq:Тізерлеп ату|Документация||}}{{#if::Санат:Үлгілер:Аяқталмаған мақалалар|}} |{{#if:||{{#if::Санат:Үлгілер:Аяқталмаған мақалалар|}}}} }}
