Нұсқалар арасындағы айырмашылық: "Демалу"
Қазақ Энциклопедиясы жобасынан алынған мәлімет
ш (1 түзету) |
|
(айырмашылығы жоқ)
| |
00:13, 2025 ж. сәуірдің 26 кезіндегі нұсқасы
Демалу - нәтижесінде ағзаның әл-қуатын қалпына келтіру және жұмысқа қабілетін қайтару үшін пайдаланатын тыныштық күйі.
Лажсыздан әрекетсіздік - демалысқа жатпайды.
Демалу процессі бірнеше кезеннен тұрады:
- шаршау
- босанысу
- әл-қуатын қалпына келтіру
- көңіл көтеру.
