https://kk.encyclopedia.kz/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%98%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B4%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA 2026-09-06T03:34:40Z Мына уикидегі бұл беттің түзету тарихы MediaWiki 1.23.3 https://kk.encyclopedia.kz/index.php?title=%D0%98%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B4%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA&diff=125558&oldid=prev 2026-06-26T06:40:36Z

<p>1 түзету</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Ескі түзетулер</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">06:40, 2026 ж. маусымның 26 кезіндегі түзету</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;'><div class="mw-diff-empty">(айырмашылығы жоқ)</div> </td></tr></table>

Moderator https://kk.encyclopedia.kz/index.php?title=%D0%98%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B4%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA&diff=125557&oldid=prev 2026-03-08T12:20:51Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Ескі түзетулер</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">12:20, 2026 ж. наурыздың 8 кезіндегі түзету</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">Жол нөмірі 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Жол нөмірі 1:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Икемділік''' <del class="diffchange diffchange-inline">– [[адам]]ның қандай нәрсені болмасын орындай білу </del>қабілеті.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Икемділік''' <ins class="diffchange diffchange-inline">—&#160; адамның тірек-қимыл аппаратының буындарында максималды амплитудадағы қозғалыстарды орындау </ins>қабілеті. <ins class="diffchange diffchange-inline">Бұл физикалық сапа дененің қажетті қалыптарын еркін алуға</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">қозғалыстарды тиімді және үйлестірілген орындауға мүмкіндік береді</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">Икемділіктің негізі </ins>– <ins class="diffchange diffchange-inline">буындардың қозғалғыштығы</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">байламдар мен бұлшықеттердің серпімділігі, сондай-ақ бұлшықеттердің релаксациясы мен жиырылуының үйлесімі</ins>. Ол <ins class="diffchange diffchange-inline">пассивті (сыртқы күшпен созу) және белсенді </ins>([[<ins class="diffchange diffchange-inline">Бұлшық ет</ins>]] <ins class="diffchange diffchange-inline">күшімен</ins>) <ins class="diffchange diffchange-inline">түрлерге бөлінеді</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">әрі жасына</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">жынысына</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">туа біткен ерекшеліктеріне байланысты өзгереді</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">Жақсы дамыған икемділік қозғалыстың еркіндігін</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">жылдамдығын арттырып</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">жаттығулардағы күшті үнемдеуге көмектеседі</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline"> Икемділікті дамыту үшін созу жаттығулары, серпімді </ins>және <ins class="diffchange diffchange-inline">бұралмалы қозғалыстар, статикалық кернеулер қолданылады</ins>. <ins class="diffchange diffchange-inline">Мысалы</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">толық амплитудадағы тербету, иілу немесе айналмалы қозғалыстар (таяқшалар, құрсаулар арқылы) тиімді; жаттығуларды жүйелі, ерте жастан бастау керек. Даму дәрежесі төмен болса, қозғалыс үйлесімділігі нашарлайды</ins>.&lt;ref&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">Қарақов А., Қарақов А., Тайжанов С. Дене тәрбиесі. 4-кітап</ins>. Алматы<ins class="diffchange diffchange-inline">: Үш Қиян</ins>, <ins class="diffchange diffchange-inline">2009. 128-132-беттер. </ins>ISBN <ins class="diffchange diffchange-inline">9965</ins>-<ins class="diffchange diffchange-inline">32</ins>-<ins class="diffchange diffchange-inline">940</ins>-<ins class="diffchange diffchange-inline">0.</ins>&lt;/ref&gt; <ins class="diffchange diffchange-inline">Икемділік [[Спорт|спортта]], күнделікті өмірде қозғалыстың сапасын жақсартады, жарақат алуды азайтады және жалпы физикалық күйді көрсетеді. Оны дамыту білім мен тәжірибеге негізделген, еңбек пен тәрбие арқылы жетіледі.</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&#160;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">Ол түрлі дәрежеде көрінеді. Икемділік&#160; білім мен тәжірибеге негізделген. Кімнің білімі мен тәжірибесі көбірек болса</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">сол адамның икемділігі де артық болады</del>. <del class="diffchange diffchange-inline">Икемділік&#160; </del>– <del class="diffchange diffchange-inline">білімнің амалға айналуы</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">сол амалды жүзеге асырудың тәсілі</del>. Ол <del class="diffchange diffchange-inline">саналы әрекетті қажет етеді. Икемділік – адамның [[іс-әрекет]]тің белгілі түріне </del>([[<del class="diffchange diffchange-inline">сурет]], [[музыка</del>]]) <del class="diffchange diffchange-inline">ұмтылысынан</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">ынтықтығынан көрінеді. Көбінесе</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">мұндай талпыныс көзге ерте түседі</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">іс-әрекетке берілу тіпті өмірдің қолайсыз кезеңдерінде де байқалады</del>. <del class="diffchange diffchange-inline">Икемділік болған жағдайда әрекетке деген зор ынталылық қана емес</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">шеберлікті шапшаң игеру</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">елеулі нәтижелерге жету байқалады</del>. <del class="diffchange diffchange-inline">Икемділікте адамның табиғи </del>және <del class="diffchange diffchange-inline">жүре пайда болатын қасиеттері сомдалып көрінеді</del>. <del class="diffchange diffchange-inline">Ол еңбек процесінде</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">тәрбие жағдайында&#160; дамып жетіледі</del>.&lt;ref&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">«Қазақстан»: Ұлттық энцклопедия / Бас редактор Ә</del>. <del class="diffchange diffchange-inline">Нысанбаев – </del>Алматы <del class="diffchange diffchange-inline">«[[Қазақ энциклопедиясы]]» Бас редакциясы</del>, <del class="diffchange diffchange-inline">1998 </del>ISBN <del class="diffchange diffchange-inline">5</del>-<del class="diffchange diffchange-inline">89800</del>-<del class="diffchange diffchange-inline">123</del>-<del class="diffchange diffchange-inline">9, IV том</del>&lt;/ref&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Сілтемелер==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Сілтемелер==</div></td></tr> </table>

Rasulbek Adil https://kk.encyclopedia.kz/index.php?title=%D0%98%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B4%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA&diff=54463&oldid=prev 2025-04-25T18:57:00Z

<p>1 түзету</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Ескі түзетулер</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">18:57, 2025 ж. сәуірдің 25 кезіндегі түзету</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;'><div class="mw-diff-empty">(айырмашылығы жоқ)</div> </td></tr></table>

Moderator https://kk.encyclopedia.kz/index.php?title=%D0%98%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B4%D1%96%D0%BB%D1%96%D0%BA&diff=54462&oldid=prev 2014-05-25T10:09:15Z

<p>clean up, replaced: <a href="/index.php/%D2%9A%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D2%9B_%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F%D1%81%D1%8B" title="Қазақ энциклопедиясы">Қазақ энциклопедиясы</a>, 4-том → «Қазақстан»: Ұлттық энцклопедия / Бас редактор Ә. Нысанбаев – Алматы «[[Қазақ эн using [[Project:AWB|AWB]]</p> <p><b>Жаңа бет</b></p><div>'''Икемділік''' – [[адам]]ның қандай нәрсені болмасын орындай білу қабілеті.<br /> <br /> Ол түрлі дәрежеде көрінеді. Икемділік білім мен тәжірибеге негізделген. Кімнің білімі мен тәжірибесі көбірек болса, сол адамның икемділігі де артық болады. Икемділік – білімнің амалға айналуы, сол амалды жүзеге асырудың тәсілі. Ол саналы әрекетті қажет етеді. Икемділік – адамның [[іс-әрекет]]тің белгілі түріне ([[сурет]], [[музыка]]) ұмтылысынан, ынтықтығынан көрінеді. Көбінесе, мұндай талпыныс көзге ерте түседі, іс-әрекетке берілу тіпті өмірдің қолайсыз кезеңдерінде де байқалады. Икемділік болған жағдайда әрекетке деген зор ынталылық қана емес, шеберлікті шапшаң игеру, елеулі нәтижелерге жету байқалады. Икемділікте адамның табиғи және жүре пайда болатын қасиеттері сомдалып көрінеді. Ол еңбек процесінде, тәрбие жағдайында дамып жетіледі.&lt;ref&gt;«Қазақстан»: Ұлттық энцклопедия / Бас редактор Ә. Нысанбаев – Алматы «[[Қазақ энциклопедиясы]]» Бас редакциясы, 1998 ISBN 5-89800-123-9, IV том&lt;/ref&gt;<br /> <br /> ==Сілтемелер==<br /> &lt;references/&gt;<br /> <br /> {{Суретсіз мақала}}<br /> <br /> {{wikify}}<br /> <br /> [[Санат:Адам]]<br /> <br /> <br /> {{stub}}</div>

ArystanbekBot