Өзін-өзі қауіпсіздендіру бетінің бастапқы мәтінін қарау

'''Өзін-өзі қауіпсіздендіру''', бұл әркімнің жеке басына қатысты, топ мүшелерінің көмегінсіз атқарылатын болады. Өзін-өзі қауіпсіздендіру Қазақстантурнирінің барлық түрлерінде қолданылады. Соның ішінде кең көлемде және әртүрлі мақсатта тау туризмі және [[спелеология|спелеологиямен]] айналысқандар қолданады. Өзін-өзі пассивті түрде сақтандыру оның үстіндегі киімдері, аяқкиімі, әртүрлі қолданыс құралдарының көмегімен туристің өзін жарақат алудан сақтандырады. Өзін-өзі сақтандырудың белсенді түрі көп жағдайда арнаулы құрал жабдықтарды, әдістерді орындау жолымен ([[туристік арқан]], [[ледоруб]], [[айсбайл]], [[аль-пеншток]], [[темір ілмектер]] және т.б.) сақтандыруға арналған құралдар қолданылады.ref>Қазақстан - спортшылар елі. Энциклопедиялық анықтамалық. - Алматы: "Сөздік-Словарь". ISBN 9965-822-57-3 </ref>

== Дереккөздер == 
<references/>
{{wikify}}
{{stub}}
[[Санат:Спорт]]